Kefírový koláč
04.05.2022
Chtěla jsem na rychlo něco upéct a vznikl z toho tento výborný kefírový koláč.
Suroviny:
mouka celozrnná 80 g
protein 60 g
ovesné vločky 180 g
kypřící prášek do pečiva 6 g (1/2 balíčku)
kefírové/acidofilní mléko 250 ml
vejce 2 kus
tvaroh polotučný 250 g
mléko ovesné 200 ml
pudinkový prášek matcha balení (38 g)
med (1-2 lžíce)
blumy 4 ks
Příprava:
- suchá směs: ovesné vločky pomeleme na jemnou mouku, přimícháme mouka, PDP, proteinový prášek (ten dodá sladivost a bílkoviny)
- kefírové mléko smícháme s rozkvedlanými vajíčky
- obě směsi smícháme, těsto vylijeme na plech s pečícím papírem, těsto je tužší, mokrou lžící/stěrkou rozetřeme po celé formě
- pudinková směs: tvaroh, mléko a pudink důkladně promícháme. Směs vylijeme na připravené těsto.
- poklademe nakrájeným ovocem
- pečeme v troubě při 180 °C zhruba 45 minut - do zlatavé barvy
Dobrou chuť!
Markéta